【9/23_14:15〜】簡単腸活クッキング(ELLIE's DELI)

【9/23_14:15〜】簡単腸活クッキング(ELLIE's DELI)
¥3,200
簡単腸活クッキング
ELLIE's DELI
https://lin.ee/gamwIYl


おうちで簡単に再現できる、
免疫力アップにも繋がる腸活料理を一緒に作りましょう。


【お客様に準備していただくもの】
【鶏胸肉ときのこの味噌焼き】
《材料》4人分
・鶏胸肉 500g(2枚)
・きのこ(しめじ、エリンギ、エノキなどお好みで) 約150g
・塩麹(塩でも可) 大さじ1
・味噌 大さじ2
・米油 適量
・白ねぎ 1本(青ねぎなら2本)
・鷹の爪(輪切り) お好みで

【おからの白あえ風】
《材料》4人分
・小松菜(他の青菜でも可) 1束
・人参 1/2本
・ちくわ 2本
・生おから 100g
・すりごま(白) 適量
・だし汁 大さじ2
・砂糖 大さじ1
・醤油 大さじ1

【バナナ入りパウンドケーキ】
《材料》パウンド型1本分
・バナナ 1本(黒い点があるもの)
・砂糖 50g
・卵 2個
・米油 50g
・米粉 100g
・ベーキングパウダー(アルミフリー) 小さじ1
・白ごま(あれば) 適量

■調理器具
*包丁
*まな板
*フライパン
*鍋
*木べら
*ジップロックなどの袋
*ボウル
*ザル
*さいばし
*大さじ、小さじ
*ゴムベラ
*パウンド型(金属の型の場合はクッキングペーパーを型に合わせて切っておく)
*オーブン
*コンロ



※今回のワークショップでお届けするものはございません。




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返品についての特約に関する事項

予約のお申し込み以降、予約の日時変更・キャンセルはやむを得ない場合を除いて、差額のご返金、注文のキャンセル等は一切お受け出来ません。

特定商取引法に基づく表記
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※この商品の販売期間は2021年9月5日 19:00 ~ 2021年9月22日 23:59です。

※こちらの価格には消費税が含まれています。

※この商品は送料無料です。

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クラフトメイドマルシェ
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